Vinha perä : laihdutuksen myytit ja faktat
Vinha perä : laihdutuksen myytit ja faktat
Ravitsemustieteilijä Patrik Borg käy läpi laihdutukseen liitettyjä uskomuksia. Rentoa painonhallintaa kannattava mies kommentoi laihdutusmyyttejä ja -faktoja ja käy läpi myös erilaisia ruokavalioita.
Kirjan tiedot |
|
| Tekijä | Borg, Patrik. |
| Lukija | Finne Arja |
| Julkaisukieli | fin |
| Kesto | 6 h |
| Julkaisutiedot | Helsinki Celia 2012 (Helsinki Näkövammaisten Keskusliitto 2012) |
| Ulkoasu | äänikirja Daisy 2.02 (6 h) |
| Alkuteoksen tiedot | Helsinki, Otava 2012. 191 s.. 978-951-1-25930-5. |
| Asiasanat | aineenvaihdunta painonhallinta laihdutus uskomukset liikunta ravintoaineet ruoka terveysvaikutukset uskomukset ruokatottumukset syöminen |
