Havahduttava tositarina hetkestä, joka voi muuttaa kaiken.Vuonna 2019 menestyvän yrittäjän ja kehonrakentajan Jari Mentulan elämä pysähtyi. Kuoleman porteilla käynyt mies joutui pohtimaan suhdettaan itseensä, kehoonsa, isyyteen, rahaan, maineeseen ja ajankäyttöönsä. Härkävuosi on tarina Jari Mentulan elämän mullistaneesta vuodesta ja myös kertomus siitä miten kovatahtoisesta valkeakoskelaisesta pikkupojasta kasvoi Suomen tv:stä tuttu julkkis ja valmentaja. Kirjassa Bull kertoo myös ajatuksiaan elämän ja arjen valinnoista ja niiden merkityksestä ihmisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Julkinen kuva Bull Mentulasta on monille tuttu, mutta minkälainen on mies lihasten takana?